2018/1/25（木）開催 　新春セミナー報告

＜テーマ＞集中力を高める食事のとり方５つ～食事負債を減らす食事法～
＜聞きどころ＞
すぐに実践できる集中力を高める食事のとり方を具体的に５つご紹介します。
時間栄養学に基づいた食事のとり方や身近な食材の効率的なとり方など個人個人の食の悩みや問題に寄り添ったアプローチ方法をお話しさせていただきます。

＜講話者＞ベジ活アドバイザー　生井　理恵氏
＜プロフィール＞
千葉県出身　目白学園大学短期学部卒業
父の糖尿病をきっかけに食の大切さと野菜と果物の素晴らしさに目覚める。
野菜を

先週（2018/1/25）恵比寿　スミビオにて開催しました新春セミナーが終了致しました。
今回のセミナーは、23名様にご参加頂きました。
皆様本当にありがとうございました。
　
新春セミナーでは、ベジ活アドバイザー　生井 理恵 様をお招きし、『集中力を高める食事のとり方5つ―食事負債を減らす食事法―』をテーマにお話し頂きました。
野菜のお話はもちろんのこと、朝食を食べることのメリットや今話題のベジファーストについてなどお話いただきました。
身近な例やその人の生活スタイルに合わせた野菜の取り入れ方など、自分の生活スタイルを振り返ることができました！

普段の100年経営企業家倶楽部のフォーラムやセミナーとは違う形での開催となりましたが、アットフォームな雰囲気で新年のスタートを切ることができました。
生井様をはじめ、ご参加いただきました皆様ありがとうございました！